ドイツからニュージーランドに行く途中、
ビザの関係で、オランダに1週間滞在してました。
ドイツと言っても、広いから、、、
ベルリンから、と言ったほうがいい。
オランダも、ハーグと言うべきだな。
そして、ニュージーランド、じゃなくてオークランド。
ベルリンからオークランドに行く途中、
ハーグに1週間滞在した。
ハーグは6ヶ月ぶり。
土地勘があるし、誰でも英語が話せることもあって、
本当に過ごしやすかった。
街も、ベルリンに比べると綺麗だし、
あまり良い思い出がないな、と思っていた場所と
同じ場所とは思えなかた。
ハーグが変わったのか、
私が変わったのか、、、
以前ハーグに滞在中は、
五十肩の痛みを抱えていたせいもあり、
夜は熟睡できないし、
着替えもろくにできない。
包丁も満足に使えないし、
髪も結べない。
6月にオランダに入って、
7月はバレエのサマースクールでイタリアとハンガリーに滞在。
8月はハーグでひたすらビザが出るのを
今か今かと待ち続けました。
そのストレスからなのか、
9月に入ってからすぐに肩が痛み出し、
夜も寝られないほどの痛みになってました。
だから、整体師として起業したものの、
何も仕事ができず、これまたストレス。
とにかく、
思い通りにならないことだらけで、
そのせいか、
楽しい思い出が少ないんです。
痛みのせいで
きっと心が曲がってたんだな、と思ったりします。
でもね、
2度目のハーグの印象は良かった。
笑顔があふれてるし、
みんな親切だし。
急にオランダ人が全体的に変わるわけないから、
きっと私が変わったんでしょうね。
痛みも、もうないし、
以前と同じようには腕が動かないけど、
今回は短い滞在だけど、
「ハーグのを楽しむ」って決めてたから？
多分そうだと思う。
それ以外に、理由は見当たらない。
これって引き寄せ？
同じ状況下でも、
楽しいと感じる人もいるし、
つまらん、と思う人もいる。
何に、フォーカスするかで
感じ方も変わってくる。
そういうことだ！
大切なのは、
何にフォーカスするのかを決めること。
今持っているものにフォーカスするのか、
ないものにフォーカスするのか。
いやな上司だな、、、と思うのか、
そこから学べることにフォーカスするのか。
全ては自分しだい。
って、楽しい時はそう思えるんだけど、
暗闇にいるときは、
光が見えなくて不安だし、
どうしていいのかわからなくなる。
一人で色々考えても、
自分の中でぐるぐる回るだけだから、
そこから抜け出せない。
そんな時には誰かに話してみるのがオススメ。
特に、コーチング、私もコーチング受けてますが、
オススメです。
「そっか、こう考えればいいんだ」と、
自分の思考の癖から抜け出せるんですよね。
思考のループから抜け出せないから、
ぐるぐると、堂々めぐりで辛いんですよね。
コーチングで、このループから抜け出す方法を身につけると、
堂々めぐりから早く抜け出せるようになって、
その結果、
簡単に言えば、
楽しい引き寄せが起こってきます。
ということだったのだ。。。
Focus!
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