バレエと拒食症2

摂食障害は思っているより

多いんじゃないかと思います

 

拒食症って診断される時には

かなり進んでいるかもしれないので

お家の人が普段から気をつけて!

 

バレエ 拒食症 摂食障害 と調べれば

専門家の方たちが

記事を書いてくださっているので

ご参考になさってくださいね!

 

 

体重キープするために食べない

 

それを続けると

 

お腹が空かなくなります

 

太ったり

 

体重が増えたりすることの恐怖感から

 

食欲がなくなる

 

これだけで立派な摂食障害だそうです

 

きちんと食べる

 

栄養を摂る

 

太らない食べ方

 

体重に左右されないメンタル

 

そこがしっかりしてないと

 

健康的に食べることができません

 

 

食べた分レッスンすればいい

それでも体重増加やスタイルが

思うようにコントロールできない年齢です

 

深みにはまる前に

 

ちゃんと専門家の指導を受けてほしいと思います

 

 

 

 

 

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