2020-08

1日3食から2食（朝食抜き）にしてファスティングの準備を始めてから早1ヶ月。体重6kg減りました。それより何より嬉しいのは、お肌がきれいになった！ファンデいらないかも、ってくらいです！！でもね、、、イタリアから戻ってきたときに比べるとマイナ...

今日もお読みいただきありがとうございます！デトックス＆ちょっぴりダイエットが目的でファスティングしてます。子供の頃から、かなりたくさんの添加物を食べながら生きてきました。細胞の中には、たくさんの毒が溜まってます。デトックスしたら、毒吐かなく...