帰国ーイギリス留学 メルマガ登録お忘れなく！
こんばんは〜！秋も深まってきましたね〜。読書の秋食欲の秋芸術の秋私は毎年秋になると冬眠の準備を始めます。体が冬支度を始めるんです今日は麻婆豆腐定食。かなりのボリュームでした。おまけにもう一つ準備しています。メルマガ「バレエ・ダンス・母子留学...
帰国ーイギリス留学
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帰国ーイギリス留学 帰国後7ヶ月がたった今
ご無沙汰していました。今日もお読みいただきありがとうございます！時間があったので、京都に行ってきました。京都に行ったら絶対食べるこの2品！「鍵善」のくずきり と 「天下一品総本店」の牛すじキムチこってり、細麺で！ さてさて、日本に戻ってから...
帰国ーイギリス留学 メールアドレスをお忘れなく！ そしてバレエ留学の件
さてさて、毎日暑いですが皆様いかがお過ごしですか？台風も近づいてるので、万全の備え、そして早めの避難、安全第一です！最近、書きたいことがたまりすぎてそれと、気持がつっかえすぎて吐き出せないので全くブログが書けなくなってます。。。もう少しした...
帰国ーイギリス留学 ファスティングほぼ1ヶ月でマイナス6kg
1日3食から2食（朝食抜き）にしてファスティングの準備を始めてから早1ヶ月。体重6kg減りました。それより何より嬉しいのは、お肌がきれいになった！ファンデいらないかも、ってくらいです！！でもね、、、イタリアから戻ってきたときに比べるとマイナ...
帰国ーイギリス留学 絶対無理だと思ってたファスティングに挑戦中
今日もお読みいただきありがとうございます！デトックス＆ちょっぴりダイエットが目的でファスティングしてます。子供の頃から、かなりたくさんの添加物を食べながら生きてきました。細胞の中には、たくさんの毒が溜まってます。デトックスしたら、毒吐かなく...
帰国ーイギリス留学 ダンサーの喫煙率の高さは問題だと思う。
こんにちは。お久しぶりです。まだ日本にいます。いつイタリアに戻るかはまだ不明、、、色々と重なって、動きが取れないです今日はタバコ、喫煙のことが気になっていたのでちょっとだけ書きます。ダンサーの喫煙率の調査結果がこちらに載ってました。興味ある...
帰国ーイギリス留学 一時帰国中の私の持ち物
ロックダウンの朝に最低限の荷物を持ってイタリアから帰国とる物とりあえず、必要最低限ですよ〜下着と靴下７組上3枚下3枚マフラー１本コート着てメイク道具一式以上です。もちろんパスポートね〜！これだけあれば何とかやっていけるのです。
帰国ーイギリス留学 直感を信じろ！ 楽しかったけど辛かったベルリン時代を思い出しました
久しぶりに昔のブログを読んでいたらいろんなこと思い出したので、今日はこの5年間で一番辛かった時に感じたことを書こうと思います。結論を言えば「直感信じてれば自分の居場所にたどり着く」ドイツ ベルリンに滞在していたのは、今から約3年前のこと（2...
帰国ーイギリス留学 ポワント（トウシューズ）は何歳から？ バレエコンクールを見ていて思うこと
今日もお読みいただきありがとうございます。今年のバレエコンクール 、中止や延期が多いですね。海外のサマースクールも中止になったところがほとんどです。残念です。気を落とさず、秋以降に焦点合わせていきましょう！ちなみに第３回はつかいち国際バレエ...
帰国ーイギリス留学 コロナ太りで心配ふっとぶ！
5月31日（日）今日は、ここのところ太り始めたけど病気じゃなさそうなので安心した、という話です。あっという間に5月が終わりですね。3月、まだ寒いヴェローナから急いで日本に戻り春の桜を楽しみ緑萌える大山にちょっぴり怖くなりつつも薔薇に心奪われ...